Диета при ревматоиден артрит стави: правила и съвети

Диета при ревматоиден артрит стави е в състояние не само да подобрят състоянието на пациента, но и да забави развитието на самата болест. Препоръча диета може само лекар. Тъй като в зависимост от сорта на артрит, индивидуалните характеристики и дори региона на пребиваване на пациента, състава на диетата ще се промени.

Видове лечебна диета

Правилното хранене при ревматоиден артрит трябва точно толкова, колкото на прием на лекарства и лечебна физкултура. В медицината това е диета, 10, исключающая пържени и мазни храни. Обаче при различните народи съвети на лекарите за хранене на пациенти с артрит, които коренно се различават.

Така, скандинавска диета изисква пълен отказ от животински продукти. Вегетарианството подобрява самочувствието и помага за намаляване на теглото. Излишни килограми при заболяване на ставите са огромен проблем.

Много лекари твърдят, че пълен отказ от животински белтъчини е по избор, а в някои случаи дори боли. Например, пациентите са необходими мастни киселини омега-3. Те се съдържат в рибеното месо. Така че, като изберете вегетарианска диета, болните трябва да приемат рибено масло и други витамини.

Резултата от това, северните народи лечение на ревматоиден артрит, включително и в диетата на голямо количество на рибни ястия.

Популярна е на диета Донга при ревматоиден артрит. Я наблюдава в продължение на 10 седмици от диетата се изключват храни като:

  • месо от животни;
  • цитрусови плодове;
  • млечни продукти;
  • домати;
  • яйчен жълтък;
  • подправки (включително и черен пипер);
  • шоколад;
  • алкохол.

От вегетарианска диета й се отличава с това, че може да се консумира птиче месо и малко сирене.

Общи принципи на хранене

При лечение на артрит на хранене трябва да бъдат наблюдавани с особено внимание. Трябва да се изключат сол и солени ястия. Под забрана попада шоколад и какао. Влошаване на артрит може да предизвика зелени растения, например спанак, ревен, салата и спанак. Захар и сладки храни може да се консумира, но в ограничено количество и само в ремисия. В случай на влошаване всички бързи въглехидрати се изключват.

READ  Хонорар Валюфикс (ValuFix) за палеца на крака: препоръки как да се носят

Хранителна диета допринася за отслабване на болка регионална синдром. В основата на диетата е от зърнени култури, зеленчуци и плодове. От зърнени култури е най-добре да се предпочитат пълнозърнест гречке и овесената каша. Постно месо и риба трябва да се ограничи до 150 грама на ден. Ястия може да се вари, задушава, пече или да се готви на пара.

Препоръчително е малко количество мляко и млечни продукти. Но трябва да се помни, че при някои пациенти млечни продукти, може да провокира влошаване на болестта. Така че този въпрос трябва да се обсъди с лекуващия лекар.

Допуска се употреба на 3 кокоши яйца в седмицата, а също хляб с трици. Трябва да се контролира количеството на постъпващите в организма мазнини. На ден може да се консумира 1 гр мазнини на 1 кг телесно тегло на пациента.

Да се хранят според препоръките на лекаря е трудно. В края на краищата, под забрана попада много металика «бързи» храни (колбаси, бърза храна, консерви). Пациентите трудно се променят драстично навиците си. Затова в началото на лечението е желателно да бъде меню за една седмица с помощта на лекар. С течение на времето човек сам може да определи какви ястия може да има, а какви са забранени.

При лечение на артрит нужда от прием на витамини, тъй като заради ограниченията в храненето на тялото не получава всички необходими вещества. Се препоръчват комплекси, които съдържат витамини С, Р, РР и от групата В, а още рибено масло.

Че трябва да се вземат предвид в хранене при артрит

Артрит е различно. Най-често при пациенти с диагноза ревматоиден полиартрит.

Диета при ревматоиден артрит е предназначена за контрол на теглото на пациента, тъй като, преди всичко, трябва да се намали натоварването на засегнатите стави. Неправилното хранене увеличава риска от възникване на усложнения и ускорява развитието на самата болест.

Трябва да се включи в диетата на храни, богати на витамини, антиоксиданти и минерали. Оптимална за пациента е средиземноморската диета, в основата на която — зеленчуци и плодове. От мазнините се допуска употребата на зехтин.

READ  Влияние на алкохола върху ставите на човека при артрит и артроза

Кои витамини и минерали са необходими за пациенти с ревматоиден полиартритом? Преди всичко, в диетата трябва да има достатъчно количество калций. В противен случай може да се развие остеопороза. Ако употребата на млечни продукти е невъзможно, пациентът е необходимо витаминни комплекси с калций.

Лечението на полиартрита често се усложнява и от анемия. Затова трябва да се консумират железосодержащие ястия. Голямо количество от този елемент има в цвекло, гранатах и рибеното масло. Не по-малко важно е минерал селища. Тя се съдържа в някои видове риба и бразилския орехе.

Лекари е установено, че рибеното масло оказва осезаемо въздействие върху ставите при ревматоиден артрит. Ако 2 пъти в седмицата да се консумира риба, за допълване на храненето на рибено масло на капсули, а след това през 3 месеца фазата на пълна ремисия. Възпалителните процеси в засегнатите стави спират напълно.

В същото време на някои вещества може да влоши заболяването. Правилното хранене при ревматоиден артрит изключва продукти като:

  • бульон от месо;
  • продукти, съдържащи какао;
  • миди, сардини и херинга;
  • бъбреците, черния дроб, мозъка и езика;
  • мая (хлебни изделия, квас, бира).

Тези храни увеличават нивата на пикочна киселина, което може да доведе до влошаване на ревматоиден полиартрита.

Лечебно гладуване

Отдавна гладуването се прилага при лечението на много заболявания. Ревматический артрит не е изключение. Въпреки това трябва да се помни, че независим отказ от храна може да донесе много вреди. Така че лечението на ревматоиден артрит глад трябва да бъде одобрена от лекар и се провежда под негов контрол.

Глад срещу артрит е полезно факта, че в моменти на обостряне на тялото се изчиства от всички вредни замърсители, създаващи допълнително натоварване на черния дроб, включително и пикочна киселина.

По време на терапия може да се консумира чиста вода и натурални сокове. Продължителността на лечението е от 3 до 5 дни. Гладуване по-дълго от 5 дни, е опасно за здравето.

READ  Chondromalacia патела: причини, степента и лечение

В допълнение към терапията на глада трябва да се подготви. Рязък отказ от храна — това е прекалено голям стрес за организма. За да не се появиха усложнения, в продължение на една седмица до глад трябва да ям само пресни зеленчуци и плодове дневно намалява броя им. През този период организмът се адаптира, и глад ще бъде значително по-лесно.

Брой дни лечебен глад, трябва да обсъдите с вашия лекар. Първия ден след терапия може да има само протеинови храни. От втория ден пациентът преминава към обичайната диета. Ако лекарят позволява, чрез месец лечебно гладуване може да се повтори.

Също така е важно да се помни, че терапия има някои противопоказания. Така че, ако лекар ще умрат от глад, по-добре да не рискуват здравето си.

Така, отказ от храна може да влоши, дори и в етапа на пълна ремисия, като болест, като:

  • бронхиална астма;
  • заболявания на кожата;
  • злокачествени или доброкачествени новообразувания;
  • хипертония;
  • нарушение на кръвообращението;
  • безплодие;
  • туберкулоза.

Освен това, гладуването е противопоказан при всички заболявания на стомашно-чревния тракт. В този случай гладуването е по-опасно, отколкото неправилно хранене.

Ревматоиден артрит може да се развие по време на бременност и при младите майки. В такъв случай лечението глад също е противопоказан.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close