Липса на калий в организма: симптоми и лечение гипокалиемии

Човешкият организъм е тънка система, равновесие и работоспособност на които зависи от множество различни фактори. Важна роля в правилната живот на човек са на витамини и минерални вещества. Липсата на поне един от тях се унищожава баланс, а това води до редица смущения в работата на повечето, ако не на всички органи и системи на организма.

Сред множеството елементи, които влияят върху работата на организма, се отделя калий. Това вещество е много важно и задължително трябва да бъде в равновесие, тъй като има недостиг и излишък на калий еднакво лошо влияние върху здравето на човека.

В организма на здрави възрастни, съдържащи не по-малко от 250 грама калий. Това говори за това, че загубата на поне малки количества вещества може да е изключително негативно въздействие върху здравето. В продължение на дни човешкото тяло се нуждае от постъпления от 1,5 до 2 грама на калий. Вредно, колкото излишък, така че липсата на това вещество.

Липса на калий в организма, симптомите на която могат да бъдат доста неприятни, на първо място се отразява на работата на сърдечния мускул и при продължително «недоборе» това вещество може да доведе до развитието на редица сърдечно-съдови заболявания.

Заедно със сърдечни проблеми от липсата на този химичен елемент страда от полова функция, и беда заплашва и мъжете, и на жените.

Без точното количество на вещества на организма забавя растежа си, а също така се появяват силни спазми.

При хора с недостиг на калий е по-често, други се наблюдават алергии, организмът страда от запушване като шлака, както и нарушен пълна яснота на ума. Калият има капацитет да правят обвивка на клетките пропускливи за успешно проникване на соли.

Причини и симптоми на недостиг

Да доведе до липса на калий в организма, симптомите на която могат да бъдат много неприятни, могат различни причини, външните провокирани от вътрешни, така и външни фактори. Сред тях най-често се празнуват както следва:

  • Неправилното, небалансирано хранене, с използване на продукти с ниско съдържание на калий.
  • Силен еднократно или постоянен стрес.
  • Злоупотреба с лекарства за отслабване, поради диария, или с лаксативи.
  • Излишно е често прибегание до диуретични медикаменти.
  • Обилно повръщане и диария, особено в продължение на дълго време.
  • Приложение за лечение на глюкокортикостероидов.
  • Прекомерната активност на кората на надбъбречната жлеза, предизвиква хормонални смущения.
READ  Дешифрирането на скрининг за 1 триместър на бременността: норма и възможните патология на плода

При децата липсата на калий придружен от същите симптоми, както и при възрастни. В повечето случаи тези симптоми много приличат на обикновена умора и преумора, затова се изисква специална диагностика. Основните симптоми на ниско ниво на калий са следните:

  • Аритмия.
  • Мускулна слабост с параличами в тежки случаи.
  • Мускулни болки.
  • Апатия.
  • Намалява кръвното налягане.
  • Подуване.
  • Запек.
  • Нарушение на диуреза.
  • Гадене.
  • Проблеми с дишането.

На критично ниво на калий в човешкото тяло, след което идва смъртоносни резултата — под 2 mmol/l.

Повече за калие и ролята му в организма може да научите от видеото:

Диагностициране на гипокалиемию като самостоятелно заболяване трябва доста рядко, обикновено това състояние е записано в проучване по повод другите оплаквания на пациента — на високо кръвно налягане, проблеми с аритмия и задух, нарушено уриниране и така нататък. При тези пациенти, които страдат от хронични разстройства на храненето и диария, често се отбелязва ниското ниво на електролити дължи на дехидратация, включително и достатъчно количество калий.

За изчисляване на съдържанието на калий се извършва проверка, задаване на въпроси (анамнеза), анализ на кръвта, а също и кардиограмма за идентифициране на степента на увреждане на сърдечния мускул.

Медикаментозные методи за нормализиране на

Ако нивото на калий в организма се отбелязва в цифри по-горе 3 мгр/л, недостиг на елемента с лекота може да бъде определен с помощта на правилното, балансирано хранене. В други случаи липсата на калий в организма, симптомите на който ще бъдат отбелязани на пациента, трябва да бъде восполнен внутривенными вливаниями специални препарати, калий или употребата на медикаментозных лекарства в таблетированном формата.

Таблетките се усвояват по-бавно, така че те по-често се предписват при критични, застрашаващи здравето и живота състояния. Интравенозна инфузия ще подейства бързо, но се инжектира калий трябва да е много бавно, за да не предизвика сърдечен удар — желудочковую тахикардию.

READ  Жилки кръв в изпражненията при грудничка: възможни заболявания и опасни признаци

Тъй като нарушения на калиевого обмен могат да се срещнат по време на бременност, жените трябва задължително да се контролира нивото на това вещество и да не приема никакви лекарства без лекарско и контрол на лекар.

Ръст показатели над нормата изправени пред нарушение на отделителната функция на бъбреците, така че медикаментозные лекарства под всякаква форма, не трябва да бъдат строго по предписание на лекар и в определена доза. Ако пациентът има проблеми с бъбреците, а след това е необходим редовен контрол на нивото на калий в организма, за да не се допусне превишаване на нормата.

Народни рецепти

Сред най-популярните народни методи за повишаване на нивото на калий се отнася ограничаване на количеството сол в хранителните продукти и готови ястия. Това помага и в същото време да се отървете от подуване, които често съпътстват гипокалиемию.

Основният популярен начин за повишаване на нивото на калий може да се счита за корекция на храненето. Силно се препоръчва да се откажат от употребата на такива храни и напитки, като силно кафе, черен чай, какао, алкохол, наситени бульони, тлъсти меса, твърди животински мазнини, пушени меса, подправки, царевичен хляб, сладолед, газирани сладки води, лиофилизирани храни. Това може значително да изгладят липсата на калий в организма, симптомите на която вредно въздействие върху здравето на човека.

В качеството на допълнителен витамин с-минерален пиене могат да се използват отвари от билки и плодове, богати на калий, магнезий и други полезни макро — и микроелементи.

Правилното хранене за повишаване на нивото на калий

Корекция на хранене е много полезна при всякакви нива на недостиг на калий в организма на човека. Ако липсата на вещества е съвсем малка, а след това напълно да се възстанови нивото му може да бъде само промяна на храненето. Дори и в ситуацията, при която липсата на микроелемента е много голяма, корекция на храненето ще бъде много полезно допълнение към лечение.

Традиционно се смята, че има много калий се съдържа в банани. Това наистина е така, но в действителност много плодове и зеленчуци могат да се похвалят с толкова високо ниво на този важен елемент. Например, обичайно за нас пъпеши — дини и пъпеши, както и тиквички, тиквички, тикви и краставици съдържат достатъчно много от това вещество, така че е много полезно да се включи в ежедневното си меню, особено в храненето на малки деца.

READ  Деформирующий остеоартрит на колянна става: причини, лечение и прогноза

Деца, не страдащи от алергии, много се радвате използвайте с лечебна ролята на цитрусови плодове, в края на краищата, само една чаша портокалов сок в състояние да отговори на необходимостта на организма не само на калий, но и в много други микроелементи и витамини.

Калий се съдържа и в протеинови продукти, включително месо и бобови култури, зеленчуци.

Много си в овесената каша, перловке, елда задницата, ябълките, кивито, череша, касис и къпина, сушени плодове и ядки. Има добър запас от това вещество и зеленчуци: картофи (с кората), пророщенной пшеницата и пшенично брашно, моркови, цвекло, ряпа, зеле, български и пикантен пипер, авокадо, спанак, магданоз и друга зеленина.

Включително и в своето меню и храна на децата си повече зеленчуци и плодове, можете да направите вашето хранене здравословно и правилно, защитавайки организма си от различни проблеми, в това число и от гипокалиемии.

Забелязали грешка? Маркирайте го и натиснете Ctrl+Enter, за да ни уведомите.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close