Какъв холестерол в норма и как му се нормализира при отклонени?

Холестеролът е вещество, което трябва на всеки човек в определена концентрация. Въпреки това неправилния режим на хранене и живот изцяло предизвиква прекомерно натрупване на мастните фракции на холестерола, което се отразява негативно върху здравето на много от съвременните хора.

Трябва да се разбере значението на нормалното ниво на холестерола в кръвта, тъй като именно от него до голяма степен зависи от това, колко дълго тялото да може да функционира правилно, без да дава никакви проблеми. По-подробно за това, какво представлява дадено вещество и като го поддържа в норма, прочетете по-долу в настоящата статия.

Холестеролът е липид или, по-просто казано, мазнини, който се намира в много клетки на човешкия организъм. Това вещество, да бъдеш в определена концентрация, е необходимо на човек за нормален живот, но най-малкото отклонение от нормите може да доведе до изключително неприятни последици. Отделянето на холестерол преминава в черния дроб. Орган ежедневно произвежда необходимото количество вещества, свири си от тези вещества, които попадат в СЧ с приема на храна.

Нивото на холестерола трябва винаги да бъде стабилна и да има определени стойности. В противен случай веществото не е в състояние да изпълни своите положителни функции в пълна или, което е още по-лошо, ще се отрази неблагоприятно върху организма на човека. Важно е да се разбере, че холестеролът е отговорен за нормалност и стабилността на работа на по-голяма част от клетките на тялото.

Освен това, могат да се разграничат редица други положителни характеристики вещества:

  • холестерол, заедно с протеин и други липидными съединения формира клетъчните мембрани, което осигурява на клетките на организма нормални условия за функциониране на
  • при разпадането на холестерол дава на тялото редица вещества, които са от съществено значение за отделянето на редица други съединения (кортикостероиди, витамини от групата D, жлъчни киселини и т.н.);
  • вещество също играе важна роля в секрецията на половите хормони както при жените, така и при мъжете
  • освен всичко, холестерол е много важно за процеса на храносмилането

Както виждате, че се надценява ролята на холестерола невъзможно. При това е важно да се вземе предвид факта, че отхождение от нормата на концентрация на веществото в кръвта е опасно за човека. Така че не забравяйте да проверявате за вашата диета, защото холестерол са възпроизведени в организма именно от това, което човек яде.

«Лош», «добър» и общ холестерол

Сложността на структурния състав на петна вещества, включително и холестерола, предизвика необходимостта от единици вещества на някои видове.

Днес се използват три основни класификации на холестерола:

  • Липопротеини с висока плътност (HDL), или «добър») холестерол, отговорен за всички положителни функции вещества при нормални концентрации не може да бъде вредно за човека. Определя анализи за диагностициране на някои заболявания, които провоцируются именно изхвърлянето на HDL от нормата.
  • Липопротеини с ниска плътност (LDL или «лошия» холестерол се формира от група петна вещества, които оказват неблагоприятно влияние върху здравето на човека (например, «запушват» съдове). В известен смисъл LDL и не е опасен, но той често се отклонява от нормата по няколко причини. Така че за него трябва да се гледа на първо място.
  • Общ холестерол представлява съвкупност от нивото на «добрия» и «лошия» холестерол, което показва, че общият «холестериновое» здравето на човека. Уча нивото на общия холестерол трябва систематично, тъй като всяко отклонение от нормата могат да бъдат предвестници на някои заболявания и здравословни проблеми.

Както виждате, класификация на холестерола се извършва достатъчно компетентно и напълно достъпна за разбиране. Тя е необходима за определяне на общи принципи за диагностика във всеки индивидуален случай, както и от вида на изпитваното вещество до голяма степен зависи от това, какви заболявания могат да бъдат диагностицирани при човека.

READ  Сива кал дете: диагностика и възможни заболявания

Диагностика нивото на холестерола

Независимо от това, от тези, причинени от необходимостта от проверка на нивото на холестерола, се извършва основен вид диагностика на концентрацията на вещества в организма на човека, – биохимичен анализ на кръв. За извършване на проверка е необходимо предварително да се запишат на провеждане на оградата на кръвта и, съответно, анализ или да получите съответните направления от личния лекар.

Процедура за вземане на кръв е важно да се проведе правилно, за да получите максимално вярна информация. Общи принципи на биохимични анализ на кръвта са:

  • събитието се провежда на гладно в периода между 8 часа сутринта до 11
  • преди да бъдат раздадени на кръв не си струва да пушат, като най-малко 2 часа преди процедурата
  • за 1-2 дни преди събирането важно е да не се консумира алкохол и напълно премахване на тежки физически натоварвания
  • 1 ден преди процедурата трябва да се откаже от мазни храни и да се хранят по-здравословен режим

Самият процес на кръвни и прилагане на анализ е както следва:

  • Човек идва на отдаване на кръв.
  • Диагностик провежда ограда на кръв от фаланга на пръста или вената на ръката и изпраща биоматериал на проверка в лабораторията.
  • В изследователския център лаборанты извършват сложни химически процедури и определят показатели за нивото на холестерола в кръвта.

След всичко по-рано определен човек, сдававший кръв, получава анализ на резултатите и прави изводи за техните по-нататъшни действия.

Като цяло, процедурата за определяне на нивото на холестерола отнема от 2 до 7 дни. При прилагането му не изисква дългосрочно участие проверими човек, така че силно ви препоръчваме, да не игнорират лицето, то е системно отдаване на анализ на кръвта и проверка на нивото на холестерола. В противен случай може да предотврати развитието на сериозни заболявания.

Норма на холестерола при мъжете и жените на възраст

В повечето случаи се определи нещо, в норма ли сте холестерола, или не, могат да бъдат директно в болницата, където се отказах анализ. Въпреки това, тази процедура е толкова лесна, че се осъществява и от самия пробен лице без никакви проблеми. За това е достатъчно само да знаете норми на холестерол, за вашата възраст и пол. Нашият ресурс реши да предостави данни за показатели в таблици, разположени по-долу.

Норми на холестерол за мъже в ммол/л
Възраст, години Общ холестерол LDL HDL
до 5 2,95-5,25
5-10 15-5,25 1,65-3,35 0,95-1,95
10-15 10-5,25 1,65-3,34 0,95-1,90
15-20 2,90-5,10 1,60-3,40 0,75-1,65
20-25 3,15-5,60 1,70-3,80 0,75-1,65
25-30 3,45-6,30 1,80-4,30 0,80-1,65
30-35 3,55-6,60 2,00-4,80 0,70-1,65
35-40 3,60-7,00 1,95-4,45 0,90-2,15
40-45 3,90-6,95 2,25-4,80 0,70-1,75
45-50 4,10-7,15 2,50-5,25 0,80-1,65
50-55 4,10-7,15 2,30-5,10 0,70-1,65
55-60 4,05-7,15 2,30-5,25 0,75-1,85
60-65 4,10-7,15 2,15-5,45 0,75-1,90
65-70 4,10-7,10 2,50-5,35 0,75-1,95
от 70 3,75-6,85 2,50-5,35 0,85-1,95

 

Норми на холестерол за жени в ммол/л
Възраст, години Общ холестерол LDL HDL
до 5 2,90-5,20
5-10 2,25-5,30 1,75-3,65 0,95-1,90
10-15 3,21-5,20 1,75-3,55 0,95-1,80
15-20 3,10-5,20 1,50-3,55 0,90-1,90
20-25 3,15-5,60 1,50-4,10 0,85-2,05
25-30 3,30-5,75 1,85-4,25 0,95-2,15
30-35 3,35-6,00 1,80-4,05 0,95-2,00
35-40 3,65-6,30 1,95-4,45 0,90-2,10
40-45 3,80-6,55 1,90-4,50 0,90-2,30
45-50 3,95-6,55 2,05-4,80 0,90-2,25
50-55 4,20-7,40 2,30-5,20 0,95-2,40
55-60 4,45-7,75 2,30-5,45 0,95-2,35
60-65 4,45-7,70 2,60-5,80 1,00-2,40
65-70 4,45-7,85 2,40-5,70 0,90-2,50
от 70 4,45-7,25 2,50-5,35 0,85-2,40

Разглеждането норми и промяната им с течение на времето, може ясно да се проследи тенденцията на повишаване на холестерола до 50 години, а след това — малък спад. Този процес ярко изразени при двата пола, но въпреки това той протича при тях по различен начин.

READ  Полип: какво е това, причини за възникване, симптоми и методи на лечение

Високото ниво на холестерола

Трябва да се разбере, че отклонение на нивото на холестерола в кръвта в по-голяма или по-малка страна трябва да бъдат диагностицирани навреме и се лекува. В противен случай развитието на редица заболявания ще се чака. Първо, нека да разгледаме причините за повишаване на холестерола и заболявания, вызывающиеся данни явление.

И така, основните причини за отклонение от нормата в голяма страна са:

  • неправилното хранене, изобилующее вредна, мазна и тежка храна
  • прекомерно тегло
  • прекомерна физическа активност или, напротив, твърде пасивна жизнена дейност
  • принадлежност към определена възрастова група
  • наследствен фактор
  • наличието на вредни навици
  • продължителен прием на някои лекарства

Не забравяйте, че ако представените по-горе фактори към вас са от особено значение, е систематичен анализ на кръвта за проверка на холестерол – задължителна процедура за вас. Да се игнорира подобна практика не е полезно, тъй като повишаване на холестерола в дългосрочен план може да доведе до един от следните заболявания:

  • проблеми с обмяната на веществата
  • исхемия на сърцето
  • патология на черния дроб
  • патология на бъбреците
  • патология на щитовидната и задстомашната жлези
  • захарен диабет
  • проблеми с хипофизната жлеза на мозъка
  • тежки форми на затлъстяване
  • атеросклероза
  • проблеми с кръв съдове
  • инсулт

Освен това, наличието на подобни заболявания също е фактор за предразположеност към повишаване на холестерола, което си струва да се помни.

Нисък холестерол

Отхождение от нормалното ниво на холестерола в долната страна се срещат не толкова често, като подобно явление, но в по-голяма. Въпреки това, ниското ниво на веществото в кръвта не по-малко опасен, отколкото висок. Често подобно състояние се дължи на:

  • продължителен глад
  • изчерпването на
  • патологиями на черния дроб
  • болести на белите дробове
  • проблеми с щитовидната жлеза
  • анемия
  • поражения на ЦНС
  • дълъг трескава състояние
  • сыпным на коремен тиф
  • силни изгаряния или други увреждания на кожата
  • дълъг гнойни процес в меките тъкани на тялото
  • сепсисом

Откриването на ниски нива на холестерола, трябва да му се нормализира. В противен случай появата на някои заболявания, в това число и от представянето на списъка по-горе, е въпрос на време.

Холестерол при бременност

Най-интересният момент в темата за холестерол се отнася до неговата норма в период на бременност при жените. Учените са открили, че при бременни повишаване на холестерола в някои показатели са в норма. Това Явление се дължи на факта, че тялото е възстановен на нов привкус в своето функциониране. Въпреки това е важно да се отчете, че прекомерно повишаване на холестерола в бременната особено опасно, защото се отразява не само върху здравето на самата жена, но и на плода.

Норма за повишаване на вещества по време на бременност е отклонение от представените по-рано показатели за жени с 10-15 %. Ако повишаване или, което е изключително рядко, есента носи прекалено и доста нездравословен характер, трябва да се обърне внимание на това. Подобно явление може да се посочи като за проблеми със здравето на майката, така и за патологиях при развитието на плода.

Независимо от това, в каква посока «скакнул» холестерол, за това е важно да уведомите вашия лекар, който води бременността при жената.

В тази ситуация трябва да се нормализира концентрацията на веществото в кръвта възможно най-бързо. В противен случай се появява голям риск от появата на усложнения в процеса на бременността, че е еднакво опасно и за плода, и за бременни.

Как да се запази нивото на холестерол в норма

Както беше отбелязано по-рано, за да се запази нивото на холестерола в нормални граници е много важно. Всяко отклонение от нормата е желателно да се диагностицират в ранните етапи. След определяне на това, в каква посока нивото на холестерола, се отклонява, е важно да се определи причината на този феномен и да започне нормализиране на вещества.

READ  Анализ на кръвта при рак на червата: видове и описание на изпитванията

Методика за нормализиране е, както следва:

  • отстраняване на причините за повишаване на
  • нормализиране на нивото на холестерола методите на терапия
  • организиране на нормален начин на живот и правилното хранене

Само чрез упражняване на представените по-горе дейности в единен комплекс, могат бързо и ефективно да доведе холестерол в нормално състояние. Важно е да се разбере, че повишаване и понижаване на нивото вещества – две различни процедури, които изискват различни действия. Нека да разгледаме и двете.

Така че, по-ниски холестерол трябва да се направи следното:

  1. Увеличете количеството на липиди храни в диетата си. Най – важното- не се злоупотребява с нездравословна храна и тази храна. Повишаване на нивото на холестерола може да е изключително просто: яжте повече месо, риба и други липиди, полезна храна.
  2. Започнете лечение на всички заболявания, които са на разположение имате и потенциално може да предизвика ниско ниво на холестерола.
  3. Организиране на прием на лекарства, насочени към активизирането на черния дроб. Също така трябва да се приемат витаминни комплекси и иммуностимуляторы.

Повече информация за холестерол можете да научите от видеото:

В случай, когато холестеролът е надценен, трябва да слезем. Алгоритъм за действие в такава ситуация е леко различен от посочения по-рано, и има следния вид:

  1. Намалете количеството на липиди храни в диетата си. Напълно се въздържат от консумацията на нездравословна храна и тази храна. Започнете да спазвате определена диета, предимство състояща се от полезна и постна храна (зърнени култури, зърнени култури, белите дробове, хлебни изделия и други подобни).
  2. Вылечите всички заболявания, които са на разположение имате и потенциално може да провокират високо ниво на холестерол.
  3. Организиране на прием на лекарства, насочени към намаляване на отделянето на холестерол. Също така трябва да се приемат витаминни комплекси и иммуностимуляторы.
  4. Започнете да спортува, спазвайте нормален режим на сън и като цяло на жизнената дейност.
  5. Откажете се от вредните навици.

Не забравяйте, че отлагаме нормализиране на нивата на холестерола е много рисковано. Важно е да се разбере цялата опасност от високо или ниско ниво на холестерол, тъй като всяко отклонение може да доведе до патология, не е съвместима с живота.

Като цяло, да се определи какъв холестерол в норма и кое не, не е трудно. Най-важното в този бизнес – внимателно да се запознаете с нормални показатели на съдържанието на веществото в кръвта и да ги сравни със своите, получени чрез извършване на анализ. Здравето ви!

Забелязали грешка? Маркирайте го и натиснете Ctrl+Enter, за да ни уведомите.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close