HDL се понижи: причини, симптоми и лечение

Всички знаят за това, че холестеролът е на телесните мазнини, които са вредни за здравето и могат да причинят развитието на много заболявания. Но много малко хора е известно, че холестериновые съединения са с различна плътност и някои от тях са просто необходими за нормалното функциониране на организма. И така, какво HDL, като го диагностицира и какво да направя, ако HDL е понижена или повишена.

Липопротеини с ниска плътност или «добрия холестерол» представлява основата на холестерол. Има още концепцията на LDL, това са мазнините с животински произход, който урежда по стените на кръвоносните съдове и уврежда, образуват мастни плаки, които в резултат на това може да наруши циркулацията на кръвта. На хората, той нарича «лош холестерол». Макар и да е правилно от научна гледна точка, алкохол, мазнина, наречена «холестерол», макар че хората са свикнали да наричаме «холестерол».

HDL изпълняват транспортна функция в организма, превеждайки на излишните мазнини от тъканите към черния дроб, където те са рециклирани и превърнати в желчную киселина. Това е, ако говорим за понижаване на нивото на HDL – това е свидетелство за възможността за развитие на атеросклероза, тъй като на «лошия» холестерол не се отмива и не се отнася към черния дроб. HDL, обикновено се измерва в миллимолях на литър кръв.

Се диагностицира даден параметър при биохимично анализ на кръвта.

За това имате нужда от кръвна проба от вената, която се раздава рано сутрин на празен стомах. Преди анализи, за да получите максимално точни резултати е необходимо да се спазват следните препоръки:

  1. за 10-12 часа преди диагнозата да се откаже от храна и напитки (чай, кафе)
  2. не по-малко от един ден спрем да се консумират спиртни напитки, дори слабоалкогольные
  3. един час преди анализа на кръвта е по-добре да не се пуши
  4. за три дни преди депозиране на биологичен материал се откаже от прекалено мазна, пикантна и солена храна, която може да наруши някои показатели в резултат на

След като е взета кръв за биохимичен анализ, лекарят, направивший на пациента на преглед, получава заключение, на базата на който може да се диагностицират или опровергаят една или друга диагноза.

Норма нивото на HDL зависи от възрастта и пола на пациента:

  • деца до 14 години, независимо от пол – 0,78-1,68 ммол/л
  • момичета до 20 години – 0,78-1,81 ммол/л, момчета – 0,78-1,68 ммол/л
  • мъжете от 20 и повече години – 0,78-1,81 ммол/л
  • жените до 30 години – 0,78-1,94 ммол/л
  • жените до 40 години – 0,78-2,07 ммол/л
  • жени до 50 години – 03,78-2,2 mmol/l

Според стандартите на се вижда, че при мъжете показатели не се променят от 20 години. А при жените е малко по-различно – колкото тя е по-стар, толкова по-допустимата норма на липопротеините с висока плътност се считат за оптимално показател.

Ако HDL е в съответствие с възрастта и пол на пациента е над или под нормата – това се счита за патология и сигнализира за някои проблеми в организма. Ако анализът се извършва с цел откриване на отклонения в работата на сърцето, след това при четенето на резултатите се взема предвид още и количеството на общия холестерол.

HDL се понижи: причини и симптоми

Ако нивото на HDL под нормата, това говори за това, че в организма е нарушен внутриклеточный обмяната на веществата. Първата сериозна тревога при тази диагноза става исхемична болест , тъй като по-ниски са – това е първият симптом на тази болест.

Ако не се окаже навременна медицинска помощ на по-ниски на HDL може да се развие сърдечна недостатъчност, която в резултат на това може да доведе до инфаркт или инсулт. Това се дължи на факта, че при нарушенном обмяната на веществата, нарушена транспортна функция и холестерол не се отделя от съдове в необходимата степен. А излишък образува холестериновые запушване, които нарушават съдовата проходимост. Това е заболяване, наречено атеросклероза.

В резултат на това се влошава циркулацията на кръвта, и, съответно, в органи получава по-малко кислород, отколкото подобава. Поради това възниква дефицит, и този фактор е причина за развитието на много заболявания.

Повече информация за атеросклероза може да научите от видеото:

Като понижение на липопротеините може да стане причина за заболявания, така и болестта може да доведе до понижаване нивата на «добрия холестерол». Цьолиакия (непоносимост към зърнени храни) и алергична реакция към някои храни – това е първата причина за нарушаване на вътреклетъчния метаболизъм. Заради такива нарушения в тялото не получава достатъчно количество полезни вещества, необходими за правилното и пълноценно функциониране.

Като нормализира нивата на HDL

При понижаване на нивото на HDL може да се възстанови с помощта на следните съвети:

  1. спортни натоварвания – физическата активност е един от основните начини за нормализиране нивото на мазнини, чрез активиране на вътреклетъчни процеси, които възникват в резултат на увеличаване на кръвообращението, което възниква вследствие на натоварвания. Тежкият труд не е необходимо – достатъчно гимнастика, лека джогинг или дори кратка разходка
  2. здравословен начин на хранене. Нормализиране на нивата на HDL в кръвта ще помогне на витамини, минерали и микроелементи, които ще подобрят и ще засили обмяната на веществата. По-добре да ги приемате в чист естествената си форма. За тази цел е необходимо в храната да се добавят повече пресни зеленчуци, плодове и зеленчуци. В същото време се препоръчва да се откажат от тлъсто месо (свинско месо), от пушено месо. Също така е важно да запомните че огромно количество от «лошия холестерол», съдържащи се в кокоши яйца и морските дарове, така че те трябва да се консумират в умерени количества. Прекомерното тютюнопушене и употреба на алкохол също «затормаживает» внутриклеточные процеси и спомага за намаляване на липопротеините;
  3. омега-3 и фибри – това са незаменими компоненти, които повишават HDL и понижават нивото на холестерол в кръвта. Целулоза се съдържа в големи количества в злаках и бобови. Също така тези съставки са богати на антиоксиданти, които неутрализират действието на свободните радикали и подобряват общото състояние на организма.

Важно е да се отбележи, че нивата на HDL трябва да се контролира. Промяна може да се говори за сериозни сривове в организма на човека.

Също така, като отклонения са показателни за нарушение на вътреклетъчния метаболизъм.

А освен холестерол, с лош метаболизъм са нарушени всички показатели, т.е. променя се химическия състав на кръвта, който може да доведе до сериозни заболявания или пристъп.

В края искам да напомня, че всички начини за самолечение могат да навредят на здравето. Човек за себе си, без вземане на кръв и специална диагноза не може да се определи нивото на холестерола в кръвта. Така че, ако резултатите има отклонение, лекарят задължително ще проведе консултации относно храненето и приема на лекарства за нормализиране нивото на HDL.

READ  Как и за какво се провежда триплексное сканиране съдове на главата и шията

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close